Тульская областная Федерация тайского бокса

Тайский бокс отличает простота и эффективность, это жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера - поединок в различных формах: условные и вольные бои, а так же снарядная работа, дополняющая изученную технику муэй тай силой и скоростью. В Тайском боксе - широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы. К тому же тайский бокс - это не просто набор приемов, а стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а так же рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка. 

Эффективен Тайский бокс и как базовая система подготовки к боям без правил. Мощные удары руками и ногами, захваты, сочетающиеся с ударами локтями и коленями, а так же элементы борьбы и броски.