Клуб Айкидо в Туле на Ленина

«Клуб Айкидо» в Туле основан в 2011 году для пропаганды здорового образа жизни через занятия Айкидо, популяризации физкультуры и спорта среди населения, для изучения и распространения знаний о технических и прикладных аспектах Айкидо Айкикай в городе Туле.

Занятия в Клубе Айкидо проходят по адресам:

г. Тула, ул.Фрунзе, д.18   (Советский район)

г. Тула, пр.Ленина, д.89 (Центральный район)

Клуб проводит постоянный набор всех желающих в группы для детей от 7 лет и взрослых от 18 лет на занятия Айкидо Айкикай.

Изучение и практика принципов айкидо в нашем Клубе:

изучение техник Айкидо Айкикай (прикладные техники,   экзаменационные техники, техники замков, болевых удержаний, бросков);

работа с традиционным японским оружием (боккен, дзё, танто);

техники дзюдо;

ударная техника;

доведение базовых форм айкидо до максимальной эффективности, за счёт углублённого изучения главных принципов, управление центром тяжести;

оздоровительный аспект: гибкость мышц, подвижность суставов и ОФП;

изучение правильных тактических действий от свободного нападения одного и нескольких нападающих (самооборона).