Клуб Айкидо в Туле

Изучение и практика принципов айкидо в нашем Клубе:

  • изучение техник Айкидо Айкикай (прикладные техники,   экзаменационные техники, техники замков, болевых удержаний, бросков);
  • работа с традиционным японским оружием (боккен, дзё, танто);
  • техники дзюдо;
  • ударная техника;
  • доведение базовых форм айкидо до максимальной эффективности, за счёт углублённого изучения главных принципов, управление центром тяжести;
  • оздоровительный аспект: гибкость мышц, подвижность суставов и ОФП.
  • изучение правильных тактических действий от свободного нападения одного и нескольких нападающих (самооборона);

Айкидо подходит людям любого возраста и различной физической подготовки.

Спортивная секция Айкидо

Тула, ул. Фрунзе, д. 18