Клуб Айкидо в Туле
Изучение и практика принципов айкидо в нашем Клубе:
- изучение техник Айкидо Айкикай (прикладные техники, экзаменационные техники, техники замков, болевых удержаний, бросков);
- работа с традиционным японским оружием (боккен, дзё, танто);
- техники дзюдо;
- ударная техника;
- доведение базовых форм айкидо до максимальной эффективности, за счёт углублённого изучения главных принципов, управление центром тяжести;
- оздоровительный аспект: гибкость мышц, подвижность суставов и ОФП.
- изучение правильных тактических действий от свободного нападения одного и нескольких нападающих (самооборона);
Айкидо подходит людям любого возраста и различной физической подготовки.